Stressmanagement Trainerin
Stressmanagement Trainerin
Stressmanagement Training Stress erkennen & erfolgreich bewltigen In der heutigen schnelllebigen Zeit, geprgt von Termin und Leistungsdruck bei der Arbeit und im Privatleben, kann Stress nicht immer vermieden werden. Hufiger und anhaltender Stress hat Schlafprobleme, Alptrume, Konzentrationsschwierigkeiten, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Magen und Darmprobleme, Nervositt und vieles mehr zur Folge. In Stressphasen versumen wir oft uns zu entspannen, um den Stress wieder abzubauen. Dabei ist es gerade in stressigen Momenten wichtig, ein Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung herzustellen, um den Anforderungen des Alltags gewachsen zu bleiben und gesundheitlichen Schden vorzubeugen. Beim Stressmanagement Training lernen Sie, Ihre eigenen Stressfaktoren zu erkennen und anhand von Bewltigungsstrategien den Stress zukünftig zu verringern. Inhalte sind: • Wissensvermittlung zum Thema Stress • Erluterung zum Thema Burnout • Erkennen der eigenen Stressfaktoren • Stressentschrfende Einstellung trainieren • Förderung von Stressbewtigungskompetenzen • Stressauswirkung auf Geist, Körper und Seele • Progressive Muskelentspannung ( nach Jacobson) • Kurzentspannung einsetzbar im Alltag • Atemtechniken • Fantasiereisen Der Kurs besteht aus 8 aufeinander aufgebauten Trainingsstundenmit max. 2 Teilnehmern. Wir treffen uns 1mal in der Woche für 90 Minuten. Kosten pro Kurs 90,- Eu
http://www.entspannungs-kurse.com
Eingetragene Adressinformation:
Praxis für Entspannungspädagogik
Weserstraße 8a
31547 Rehburg-Loccum OT Loccum, Kreis Nienburg
Tel.: 05766 9416431
LinkID: 2790399
Aufgenommen am: Mit , 28.Mar 2012. Link geändert am: Don , 29.Mar 2012
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Kartenansicht der Adresse Weserstraße 8a, 31547 Rehburg-Loccum OT Loccum, Kreis Nienburg
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Der Eintrag Stressmanagement Trainerin aus Rehburg-Loccum OT Loccum, Kreis Nienburg ist bei uns im Bereich Beratung/Psychologie/Stressbewaeltigung eingetragen.
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2940353 - https://www.v-moehle.de/ - Rentenversicherung in Lübbecke | Versicherungsbüro Möhle GmbH2949100 - https://www.seidel-architektur.de - Seidel Berwanger - Architekten + Innenarchitekten2937118 - https://www.naturstein-halbach.de/ - Naturstein im Bad in Bad Bentheim | Naturstein Halbach GmbH2937501 - https://www.dj-acki.de - Event & Hochzeits DJ Acki2925896 - https://www.detektei-mohr.de - Detektei Mohr - Wirtschafts- und Privatdetektei2940945 - https://www.augeundohr-berlin.de/ - Auge & Ohr Berlin - High End Hifi Sereo Manufaktur2945759 - https://partylite-online.de/angebote - PartyLite Online Shop | exklusive Angebote2936784 - https://Info-Praxis-Konnerth.de - Heilpraktiker Psychotherapie 2939132 - https://belz-expert.de/ - Ingenieurbüro Harald Belz2932336 - https://albers-haas.de/ - Anwalt Erbrecht Borgholzhausen | Rechtsanwaltskanzlei Albers&Haas
Gesamtanzahl der Eintragungen unter der IP ist 2779
Im Bereich existieren 102 Eintragungen. Einige andere Anbieter finden Sie hier:
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| Nina Zappl | Trainings & Vorträge für Achtsamkeit und Meditation aus 8010 Graz |
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| Marina Kuckertz Coaching aus 52146 Würselen |
| Wandelkraft Kinesiologie aus 8274 Tägerwilen |
| Praxis für psychologische Tinnitus-Desensibilisierun aus 72070 Tuebingen |
| Praxis für Psychotherapeutisches Coaching aus 50935 Köln |
| Stress-Kurs, Stressbewältigung |