Rauchfrei leben - so funktioniert es wirklich
Rauchfrei leben - so funktioniert es wirklich
Jeder Raucher kennt es, nochmal ein gescheiterter Versuch mit dem Rauchen aufzuhören. Einigen Menschen gelingt es, doch die meisten scheitern schon nach ein paar Tagen. Das kann mehrere Ursachen haben. Unter anderem liegt es an dem extrem starken Nervengift Nikotin, das den Weg zum Nichtraucher ziemlich unangenehm macht. Ein weiterer häufiger Grund ist die Angst davor, als Nichtraucher ständig nervös und angespannt zu sein. Dieses Denkverhalten ist zwar nachvollziehbar – denn als Raucher kennt man es ja nicht anders – aber absolut unbegründet. Sobald man sich mit dem Thema Sucht beschäftigt hat und somit auch weiß wie man sie bewältigen kann, fällt einem das Rauchen aufhören deutlich leichter. In diesem eBook werden Sie ehrliche und wissenschaftlich anerkannte Methoden und Tipps kennenlernen um somit endlich ein neues, rauchfreies Leben führen zu können. Denken Sie immer daran, es haben schon viele vor Ihnen geschafft, dann schaffen Sie das auch!
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Aufgenommen am: Fre , 15.Jan 2016. Link geändert am: Sam , 16.Jan 2016
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